Angstfrei leben in Zeiten grippaler Infekte, Influenza, Corona und Co...

Maßnahmen-Katalog zur Erkältungs-Prophylaxe

by CLEMENTO


*RITUALE: Das körpereigene Immunsystem durch gezielte Fitness-Rituale sportiv in Schwung bringen. 


*MOTION: Die Abwehrkräfte bei ausreichendem täglichen Bewegungspensum (Treppensteigen, Spaziergänge, Gymnastik) entfalten.

*SOZIALES: Familienbande und Freundeskreis bei gemeinsamen Unternehmungen und Feierlichkeiten pflegen.


*EMOTIONS: Die Stimmung liften bei geselligem Miteinander (Spieleabend, Kino-, Konzert & Kneipenbesuch).

*FREIZEIT: Gemeinsam kochen, picknicken, wandern, Ausflüge unternehmen, kurzurlauben, Verwandtenbesuch.


*WELLNESS: Sauna, Massage & Spa stärken unser Wohlbefinden, bauen Stress und Depressionen ab.

*ACHTSAMKEIT: Unbedingt auf erste Frühsymptome eines Infektes achten (Hüsteln, Kratzen im Hals, Gliederschmerzen, Kurzatmigkeit, Kopfschmerzen)

*WEHRET DEN ANFÄNGEN: Ein naturgesunder Organismus verfügt über das Potenzial, Viren-Attacken abzufangen!

Lasst euch die Gesundkräfte der Natur auf der Zunge zergehen!


*SCHWARZE SCHOKOLADE: (<80% Kakao-Anteil!)Morgens ein, zwei Riegel ...


*DARMPILZ-BELASTUNG: Öfter eine Handvoll WALNÜSSE essen. Das harmonisiert den Metabolismus, beugt Sodbrennen vor...


*TWO BEER OR NOT TWO BEER!?


*WEIZEN/WEISS-Bier (Naturtrüb!) Nach Feierabend ein Fläschchen...

Gibt es auch ohne ´Umdrehungen´...

Erfrischend lecker auch mit Grapefruit-Beimischungen!!

*IN DER RUHE LIEGT DIE KRAFT

Im Tiefschlaf werden die Selbstheilungskräfte entfaltet! 7 – 8 Stunden Nachtruhe stabilisieren die Gesundheit!...


*KALORIEN-ABBAU: Schlafen ist eine effiziente Methode, um Übergewicht zu reduzieren...

 

Song Leadsheet free download (zip oder pdf )

White Beer And Black Chocolate
(Kragenbier-Song)

 


Photos by: Martin Tigges, 2021

Corona Pandemie-Management
Administrative Fehlleistung von historischem Ausmaß

von Clemens Lischka


Die regierungsamtlich verordneten Maßnahmen entwickeln eine verheerende Kontrovers-Wirkung:

  1. Der Outbreak ist angesichts einer 10tägigen Inkubationszeit ausser Kontrolle.
  2. Die bereits verfügten Einschränkungen des öffentlichen Lebens bewirken lediglich eine unabsehbare Verlängerung der Epidemie!
  3. Die Szenarien in den Städten erweisen sich als kontraproduktiv:
    a) Immer mehr Obdachlose sind mit Vollbild Grippe unterwegs, ohne dass irgendwelche Isolierungs-Initiativen seitens der Behörden erkennbar wären.
    Ganz im Gegenteil werden die Schutzsuchenden in den kalten Nächten brutal von den Securities aus den Bahnhöfen getrieben!
    b) Die 2m-Sicherheitsdistanz entpuppt sich als Farce: In Bussen und Bahnen sitzen sämtliche Fahrgäste dicht an dicht!
  4. Die ausgeschriebenen Milliardensummen zur Entschädigung der Gewerbetreibenden reichen vorne und hinten nicht aus, um den
    wirtschaftlichen Schaden aufzufangen. Bereits aus heutiger Sicht werden die wochenlangen Totalausfälle in die Billionen gehen!
  5. Die aufgebotenen Summen werden bei anderen Maßnahmen (Wohnungsbau) viel dringlicher benötigt!

Köln, 24. März 2020. Völlig unzureichendes Angebot an Notschlafstellen.Viele Obdachlose bibbern nachts in zugigen Winkeln. An den Bahnhöfen erwartet die Zufluchtsuchenden das parafaschistische Gebaren der Securities... Das Problem ist seit Jahren notorisch! Anständige Bürger werden Opfer der Wohnungsnot...fallen aus dem gesetzlichen Meldestatus heraus...verlieren schnell auch ihre Bürgerrechte...

Tagsüber keine Gelegenheit mehr, sich an den üblichen Anlaufstellen, öffentlichen Räumen oder Cafes aufzuwärmen! Vor den Supermärkten haben sich Warteschlangen im 2m Abstand gebildet,wo die geduldige Zivilbevölkerung im Zugwind schlottert...und sich dabei dann garantiert eine Grippe holt!!
In Bus und Bahn wird man eh zugekeucht...das Virus bahnt sich seinen bequemen Weg zum Verbraucher!

Zigtausend Kleingewerbetreibende werden sich von den Umsatzeinbrüchen nie mehr erholen!

Die Schulmedizin hat sich von der Tradition bewährter Hausmittel und Grippe-Prophylaxe verabschiedet und wirft mit Antibiotika um sich...wohl wissend, dass diese Medikamente langfristig Resistenzen bei den Bakterien generieren. Das Geheimnis traditioneller Grippeabwehr: Nicht hektisch und panisch den Infekt vermeiden... im zivilen Alltag nachgerade aussichtslos!

Viel wichtiger wäre eine Haus-therapeutische Aufklärung der Bevölkerung, um die Entwicklung eines Marginal-Infektes zum Vollbild Influenza zu verhindern!

Erstsymptome ernst nehmen! Die Grippeviren haben offenbar von den Lentiviren gelernt, ihre Opfer auf dem Level einer Marginal-Infektion einzulullen... (alles halb so schlimm)! Just in diesem Frühstadium aber gilt es entschlossen zu handeln! Ins Bett legen und volles Abwehrprogramm fahren! Bei Grippeviren bedeutet dies: Kompromisslose Hyperthermie!

Hier gibt es einige tückische Schwachstellen bei der praktischen Umsetzung! Zweckmäßige Bettbekleidung heisst: Saunatuch um den Kopf wickeln (nur ein ausreichend kleines Loch sollte zur Atmung geöffnet bleiben). Auch diese Atemöffnung kann so gestaltet werden, dass die Hitze der Brauchluft eine konstante Hitze schon an der Nasenöffnung entfaltet!

(Der deutsche Michel trägt bekanntlich eine Schlafmütze...dies nicht ohne Grund, weil die Erkältungsviren den HNO-Raum als Einfallstor in den Körper nutzen)!

Zweite Schwachstelle: Die modernen Matratzen sind regelmäßig atmungsaktive Federkern-Konzepte. Sie leisten nicht genügend Wärme-Isolations-Wirkung für Rücken und Lunge!! Der Patient wähnt sich rundum hitzeversorgt, dabei formieren sich die Erreger an der kühleren Rückenpartie! Ergebnis: Oftmals kommt es zu einer so nicht erwarteten Lungen-Entzündung!!

Auch medikamentös war man Anno Dazumal entscheidend weiter: Die Mönche im zugigen Kloster wussten: bei Kratzen im Hals hilft oft schon ein guter Schluck! Weizenbier keeps the doctor away!

Was wir zur Zeit in Europa erleben, ist die Hysterie einer Wellness-Gesellschaft, die sich dem durch-kommerzialisierten Apparat der Schulmedizin hilflos ausgeliefert hat und jetzt in panischen Überreaktionen die Krise erst richtig zur Katastrophe hochjazzt!

 

 

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